Ben’Essere in AlmaTerra

Nelle giornate di Venerdì 15 e Sabato 16 Settembre verranno presentate le attività di ALMA BEN’ESSERE. Queste si terranno regolarmente a partire dal 18 Settembre presso il Centro Interculturale delle Donne Alma Mater e a breve pubblicheremo il calendario.

A seguire, invece, le il calendario delle attività dei due giorni di presentazione:
Venerdì 15/9 dalle ore 15
• ore 15 – 16 Ecologia domestica – Tiziana Sola
• ore 16 – 17 Meditazione Mindfulness – Tiziana Sola
• ore 17 – 18 Stretching dei meridiani – Edith Garcia
• ore 18 – 19 Arte per il benessere – Ludovica Bordino
• ore 19 – 20 Yoga e consapevolezza – Ludovica Bordino

Sabato 16/9 dalle ore 15
• ore 15 – 16 Ecologia domestica – Tiziana Sola
• ore 16 – 17 Meditazione Mindfulness – Tiziana Sola
• ore 17 – 18 Fotografia per il benessere – Cosmina Lefanto
• ore 17 – 18 Automassaggio con EFT – Edith Garcia
• ore 18 – 19 Bagno sonoro con il Gong – Ileana Parisi

– ore 19:30 Cena vegetariana (contributo minimo 13 euro) preparata da Almaterra con i prodotti del GAC
Gruppi di Acquisto Collettivo dell’Associazione Arcobaleno, nata per favorire l’integrazione sociale tra persone che utilizzano i servizi di salute mentale e cittadini/e, contrastando i pregiudizi.

• dopo cena incontro su alimentazione curativa con Ileana Parisi

Durante entrambe le giornate di presentazione delle attività (15/9 e 16/9) sarà sempre aperta anche l’ Alma Boutiquè, un’esposizione di borse, trousse, gioielli e tanti piccoli oggetti realizzati dalle donne
di Almaterra.

ASSOCIAZIONE ALMATERRA – Centro Interculturale delle Donne Alma Mater
Via Norberto Rosa, 13/a – 10154 Torino
Tel. 011/24.67.002 – Bus 2, 18, 49
“Un luogo di incontro per donne provenienti da ogni parte del mondo, che vogliono conoscersi e costruire insieme una società interculturale”